психолог2
2022-06-30 12:22:52
| Здравствуйте, Ольга Ивановна! Давайте попробуем разобраться, что же такое кризис? Вдруг у вас все-таки не он. Итак, кризисом 30 лет называют период от 26 до 35 лет. В это время возникает пересмотр всех жизненных ценностей – семья, работа, здоровье, отношения с людьми и др. Человек испытывает неудовлетворение, есть желание что-то менять, но могут мешать страхи и неуверенность. Вот на что нужно обратить внимание! Как долго вы находитесь в этом состоянии, что делаете для преодоления кризиса. Важно не застрять в нем. И конечно же, понимать, что любой кризис – это не только опустошение, разочарование, опасность, но и Возможность. Возможность двигать дальше, что-то изменить в своей жизни, открыться чему-то новому. Составьте план на будущее. В котором укажите действия, которые будете совершать для того, чтобы изменить хоть что-то в своей жизни. Удачи вам! |
