психолог №2
2021-01-27 14:49:20
| Здравствуйте, Алена. Смерть близкого - это тяжелое испытание. И его переживание - индивидуальный процесс... Нет четких временных границ в определении, сколько длится горе. Существуют этапы переживания горя, которые каждый человек проходит по-своему. Как можно помочь. Обязательно слушать горюющего. Деликатно подбирать слова поддержки. Показывать, что вы понимаете и принимаете чувства человека, какие бы они не были. Желательно избегать неуместные типичные высказывания – не плачь; время лечит; тебе нужно справиться. Если же человек фиксируется на смерти близкого, долгое время (больше года) не может придти в себя, имеет смысл обратиться к психологу. По этой теме рекомендую книги: С.Шефов Психология горя, А.Гнездилов Психология и психотерапия потерь. Спасибо за ваш вопрос! |
