Версия для слабовидящих

Включить:
Цветовая гамма:
Размер шрифта:
Показ изображений:
Закрыть
 
Список разделов
Консультация психолога
Здравствуйте! Утром начинается с интернета, вечер заканчивается им же. Перестала даже смотреть телевизор. Все дела побоку, на потом. Делаются самые необходимые в авральном режиме. когда уже откладывать невозможно. Какие вы можете дать рекомендации, чтобы заставить себя оторваться от компьютера и начать заниматься другими делами?
ИмяСообщение
Психолог
2020-10-01 09:04:37
То есть, вы видите в этом проблему? Это уже - плюс! А решение здесь одно - режим дня и планирование. Составляйте себе план на день, поминутно, в буквальном смысле. А главное - определитесь для себя, чем вы можете заменить Интернет? Что это будет: вязание, прогулки, бейсджампинг, изучение испанского, выращивание бонсай, разведение хомячков в промышленных масштабах, ковка мечей... Найдите замену Интернету.


 Добавление сообщения
 
Имя
E-Mail
Сообщение
Отправить
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Яндекс.Метрика Российская библиотечная ассоциация
8148483 5025
© МАУК «Муниципальная информационно-библиотечная система» 2011-2024, 650056, г. Кемерово, пр. Ленина, 135