Версия для слабовидящих

Включить:
Цветовая гамма:
Размер шрифта:
Показ изображений:
Закрыть
 
Список разделов
Консультация психолога
Добрый день!!Я не люблю себя.От слова совсем.Рассталась с парнем.При расставании услышала фразу от парня что я жалкое скучное существо которое никому не нужно и неинтересно и на которое жалко тратить время.Я умею только ныть и купаться в жалости и нечего не делаю.Самооценка естественно упала ниже плинтуса.как научится любить себя???
ИмяСообщение
Психолог
2016-01-18 09:11:15
Во-первых, хвалите себя. За все. За любую мелочь.
Во-вторых, делайте самой себе подарки, побалуйте себя тем, что любите: концерт любимой группы, любимая еда, новая одежда и т.п.
В третьих, найдите дело, которое у вас получается очень хорошо, то, за что вы сможете себя уважать: может быть вы прекрасно вяжете, или сочиняете песни, или вы умеете выращивать тыквы-рекордсменки и т.п.
Ну и, наконец, советую почитать:

Хей, Луиза. Целительные силы внутри нас : пер. с англ. / Луиза Хей ; пер. Н. Литвинова . – Москва : Олма-Пресс, 1997 . – 237, [3] c. : В обложке . - ISBN 5-87322-812-4 : 30.00 .


Хей, Луиза. Я могу стать счастливой / Луиза Хей . – Москва : Олма-Пресс, 2005 . – 192 с. – (Здоровье и счастье в моих руках) . - ISBN 5-224-05331-5 : 48-00 .

Хей, Луиза. Исцели свою жизнь : Творческий альбом-тренинг : 16+ : пер. с англ. / Луиза Хей ; пер. А.Н.Москвичевой . – Москва : Эксмо, 2013 . – 253, [3] с. : в пер. – (Луиза Хей представляет) . - ISBN 978-5-699-61940-5 : 382.46 .


 Добавление сообщения
 
Имя
E-Mail
Сообщение
Отправить
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
Яндекс.Метрика Российская библиотечная ассоциация
5874731 11318
© МАУК «Муниципальная информационно-библиотечная система» 2011-2024, 650056, г. Кемерово, пр. Ленина, 135