Психологические занятия «Краски жизни»

Пожилые люди и инвалиды представляют собой особую социально-возрастную группу со специфическими психологическими особенностями, потребностями и интересами. При этом данная категория является группой риска по возникновению психологических сложностей и патологий.

С целью профилактики и коррекции возможных негативных изменений психики у пожилых людей и инвалидов сотрудниками службы психологической поддержки чтения Детской библиотеки им. А. М. Береснева (бул. Строителей, 7) был разработан цикл групповых психологических занятий «Краски жизни».

Групповые занятия с пенсионерами и инвалидами проводятся на базе МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Ленинского района (пр. Ленинградский, 47г).

Пожилые люди, посещающие группы дневного пребывания в КЦСОН, получают возможность свободного общения со сверстниками, что, безусловно, позитивно сказывается на их психологическом состоянии – как известно, с выходом на пенсию количество социальных контактов у пожилых людей снижается.

Однако кроме свободного общения пожилым людям необходимы и специально организованные психологические занятия, способствующие коррекции специфических для пожилого возраста психологических особенностей: социальных страхов, нарушений познавательной сферы, тревожных и депрессивных состояний и так далее.

Для осмысления жизненного опыта и формирования положительного эмоционального настроя пенсионерам предлагаются упражнения «Река моего детства» и «Письмо себе»; с целью самопознания и снятия стресса в программе занятий предусмотрены обучающие практикумы по аутогенным техникам «Лавка древностей» и «Мудрый старец»; особой популярностью у пожилых людей пользуются ролевые психологические игры «Репка», «Строительство моста» и другие.

Без специальных исследований сложно объективно оценить положительный эффект от подобных занятий, однако хорошее настроение и азарт, с которым пожилые люди играют в психологические игры, бесценны сами по себе!